loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Опасные продукты: от каких сладостей лучше отказаться

Опасные продукты: от каких сладостей лучше отказаться

О пользе сладостей для здоровья известно очень мало. Все же, мы продолжаем ими злоупотреблять не задумываясь о своем здоровья. Но, есть сладости, особо не только для зубов, но и для здоровья. Какие сладости опасны для здоровья и почему нельзя их употреблять.

Какие сладости опасны для здоровья

1. Вафли. Вафли -это не вкусный продукт родом из детства, в опасная для нашего здоровья сладость. Вред вафель для здоровья в том, что они имеют в составе трансжиры, употребление которых негативно сказывается на нашем самочувствии. Трансжиры могут вызывать не только зависимость, а и заболевания сердца, печени, почек и ожирение. Если вафли еще входят в список ваших любимых сладостей, постарайтесь найти им более полезную альтернативу. 

2. Зефир. Натуральный зефир не несет опасности для здоровья, а вот подделки, которые содержат только консерваторы и красители, осень даже да. Вред зефира в том, что он может нарушать обмен веществ и пищеварение, стимулировать головные боли и даже внутренние кровотечения.



Читайте также: Как съесть шоколадный торт без вреда для фигуры

3. Молочный шоколад. Не смотря на всю пользу шоколада для организма, именно молочные шоколадки не имеют к этому совершенно никакого отношения. В молочном шоколаде минимальное количество шоколада, а вот регуляторов вкуса и консервантов хоть отбавляй. Вред молочного шоколада в том, что он может стать причиной депрессии, апатии, мигрени и болей в желудке. Также, молочный шоколад - активный помощник набора лишнего веса.

4. Печенье и торты с кремом. В самом тесте ничего опасного для здоровья нет, вред представляет именно крем, который состоит из красителей и консервантов. Вред кондитерского крема для здоровья состоит в его возможности вызывать тошноту, головокружения и даже рак. Особо опасен крем именно для женщин.

Читайте также: Полезные свойства шоколада для красоты и здоровья

5. Батончики. Будь то баунти или батончик-мюсли, они одинаково опасны, в связи с высоким содержанием трансжиров, стабилизаторов и консерваторов. Подобные сладости вызывают зависимость, в заодно

И лишний вес, нарушения психики, постоянные головные боли и гастриты, так что будьте осторожны.

Постарайтесь отдавать предпочтение более полезным сладостям, особенно, фруктам и сухофруктам. Также, никакого вреда здоровью не приносит черный шоколад, конечно, им также не нужно злоупотреблять, чтобы не забыть о стройной фигуре. Тогда, вы забудете о многих проблемах. И пускай жизнь будет сладкой!

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх