loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Зачем нужна чистка печени и как ее правильно провести

Зачем нужна чистка печени и как ее правильно провести

Печень отвечает за чистку крови в организме. Именно от состояния данного органа зависит здоровье других органов и систем. О том, возможна ли чистка печени в домашних условиях, а также какие способы для этого существуют, рассказывает FeelGood. 

Зачем нужна чистка печени?

Из-за множества негативных факторов, среди которых называют вредные привычки и несбалансированное питание, печень не может полноценно выполнять свою основную функцию. Кроме того, скопление вредных веществ в органе может стать причиной образования камней в желчном пузыре. 

Еще одной причиной того, зачем нужна чистка печени в домашних условиях, является факт, что шлаки, скапливающиеся в органе, приводят к снижению защитных сил организма, появлению головной боли, слабости, бессонницы и других неприятных симптомов. 

Очищение печени от вредных веществ поможет улучшить цвет лица, состояние кожи, наполнив легкостью и здоровьем все тело. 

Подготовка к чистке печени

Читайте также: Без каких продуктов печень умирает

Прежде чем приступать к процедурам, необходимо сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Это необходимо для того, чтобы определить имеются ли в органах крупные камни. В таком случае чистку вам проводить категорически не рекомендуется! 

Независимо от того, какой способ чистки печени вы выберете, постарайтесь избавить организм от лишней нагрузки: исключите из рациона жирную, острую, копченую, соленую, сладкую пищу. Такие меры помогут всем органам и системам быстрее адаптироваться к новым условиям. 

Виды чисток

Существует огромное количество методов очистки печени. Каждый из них эффективен по-своему. Очень важно подобрать именно тот, который будет соответствовать состоянию вашего организма в целом. Поэтому, если решили проводить очищающие процедуры впервые, не переусердствуйте, попробуйте что-нибудь простое. 

Способ 1 — чистка травами

У многих людей чистка печени в домашних условиях ассоциируется именно с травами. Лучшими лекарствами для очищения печени считаются такие растения, как бессмертник, полынь, тысячелистник, одуванчик, чистотел, мята, дымянка, крапива. 

Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 3–4 ст. л. травяного сбора 500 мл кипятка. Это и будет суточная доза лекарства. Перед приемом настой должен остыть и настояться, затем его необходимо процедить. Принимать настой рекомендуется по 2 стакана в день: первый раз утром натощак, второй —перед сном. 

При таком лечении шлаки и желчь будут выходить вместе со стулом. Если при этом вы будете чувствовать себя плохо, надо уменьшить дозировку или остановить эксперимент. 

Способ 2 — свекольная чистка

Читайте также: Как обнаружить заболевания печени и что делать, чтобы их избежать

Чистка печени в домашних условиях может проходить с использованием свеклы. Этот овощ оказывает мочегонный и желчегонный эффект, способен вывести шлаки и токсины, избавить от запоров, а также снабдить организм железом. Возьмите 1 кг красной свеклы, сложите овощи в кастрюлю и залейте их 3 л воды, поставьте на газ. Варите на протяжении 1,5–2 часов и следите за тем, как испаряется вода. Жидкости в кастрюле должно остаться около 1 л. Именно тогда необходимо снять свеклу с плиты, но ни в коем случае не сливать отвар. Затем достаньте свеклу, очистите ее, натрите на терке и отправьте в воду, в которой она варилась. Полученную свекольную кашицу проварите еще около 20 минут, после чего процедите отвар и разделите его на 4 равные части. 

Принимать такое лекарство следует каждые 4 часа. Очень важно не нагружать себя никакой работой. После приема средства желательно отдохнуть, поместив на область печени теплую грелку. При отсутствии любых неприятных симптомов проводить такую чистку рекомендуется не чаще одного раза в год. 

Способ 3 — тюбаж

Для проведения данного вида чистки вам понадобится сорбит (медицинский сахар, который не содержит глюкозы). 2–3 ст. л. сорбита необходимо растворить в 100 мл горячей воды. После этого необходимо выпить лекарство мелкими глотками, лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Лежать в таком положении необходимо 1,5–2 часа. 

После такой очистительной терапии желчь и шлаки начнут выходить вместе со стулом. Так что во время проведения процедуры желательно весь день находиться дома. Что касается всего курса чисток, первый раз достаточно повторять процедуру 1 раз в неделю на протяжении двух месяцев. Далее будет достаточно 1–2 чисток в течение года. 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх