loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
3 необычных рецепта красоты из абрикос

3 необычных рецепта красоты из абрикос

А знаете ли вы, что ежедневное употребления абрикос способно напрочь избавить вас от вялости и плохого настроения, ведь яркие плоды содержат огромную дозу каротина, а также (в мг%) калия — 1717, фосфора -146, натрия — 171, магния — 105, кальция — 160, железа — 12. Чтобы насытить свой организм аскорбиновой кислотой, достаточно выпивать ¾ стакана абрикосового сока.
  • И свежие фрукты, и сушеные (курага) одинаково полезны, так что абрикосами вы сможете наслаждаться круглый год! Приготовить курагу можно и в домашних условиях. Курага. Приготовление: отберите плоды и тщательно их вымойте. Удалив косточки, выдержите абрикосы 5−10 минут в дуршлаге над кипящей водой, чтобы сохранить их естественный цвет. Высушите абрикосы на чистой хлопчатобумажной ткани и поместите плоды в духовку на 8−10 часов при 65 градусах. Высушенные плоды положите в плотно закрывающийся деревянный ящик (только не в сосновый или еловый) на три недели, чтобы ягоды там «отпотели». Это позволит сберечь все полезные свойства абрикосов.
  • Абрикосы уменьшают проявления гиповитаминоза как у взрослых, так и у детей. Курага и абрикосовый сок полезны беременным женщинам, а также их применяют при гинекологических проблемах. Также установлено, что 100 г абрикосов влияют на кроветворение, как 40 мг железа или 250 г печени, что ценно при лечении анемии.
  • Маски из абрикос подходят для любого типа кожа, также они применяются при солнечных ожогах — снимают воспаление и покраснение. Чудо-эликсир из масла абрикосовых косточек стимулирует выработку коллагена и эластина, запускает процессы клеточного метаболизма, омолаживая кожу и разглаживая даже глубокие морщины. Масло из абрикосовых косточек можно свободно приобрести в аптеке.

SOS-маска при солнечных ожогах

Маски для лица, домашние маски для лица, домашний шампунь, как сделать шампунь, скраб, домашний скраб, абрикосовый скраб, маски из абрикосов

Кому: для травмированной солнцем кожи, при всех симптомах солнечного ожога. Снимает воспаление, смягчает и восстанавливает эпидермис.

Приготовление: очистите свежие абрикосы, разотрите их до жидкой консистенции. Нанесите кашицу на лицо, а также шею (при надобности или по желанию). Перед нанесеним маски на веки и зону под глазами смажьте своим питательным кремом для этих участков. Смойте маску теплой водой. Проводите процедуру в зависимости от надобности, но не менее 2−3 раз в неделю.

Эффект: смягчает, снимает раздражение, успокаивает кожу, получившую солнечный ожог. Если кожа сухая, склонная к шелушению или с пигментными пятнами, перед нанесеним маски протрите ее тампоном с оливковым маслом и сделайте теплый компрес из настоя ромашки на 5 мин.

Абрикосовый шампунь

Маски для лица, домашние маски для лица, домашний шампунь, как сделать шампунь, скраб, домашний скраб, абрикосовый скраб, маски из абрикосов

Кому: подходит любому типу кожи головы. Идеально для лета, так как защищает волосы и кожу головы от вредоносного влияния окружающей среды.

Приготовление: на 200 г абрикосовой мякоти возьмите 6 крупных спелых ягод клубники, смешайте в блендере до жидкой массы. 100−150 г риса необходимо размолоть до состояния грубой муки. Замочите рис в кипятке. Затем добавьте его в смесь и тщательно перемешайте. Используйте шампунь как обыкновенное средство для мытья волос, массируя также кожу головы. После процедуры ополосните волосы яблочным уксусом (внимательно читайте состав продукта на этикетке, он должен быть максимально натуральным).

Эффект: натуральный (100%) шампунь хорошо очистит волосы и кожу головы, результат будет неотличим от привычного способа мытья волос+прекрасный аромат абрикоса и клубники. Рис же отлично впитывает грязь и жир, достаточно легко вымывается из волос любой длины. Фрукты и ягоды увлажнят кожу головы и сделают ваши волосы блестящими.

Скраб из абрикос и кофейной гущи

Маски для лица, домашние маски для лица, домашний шампунь, как сделать шампунь, скраб, домашний скраб, абрикосовый скраб, маски из абрикосов

Кому: для любого типа кожи, подходит также для тела.

Приготовление: смешайте мякоть абрикоса с перетертыми абрикосовыми косточками, 1 столовой ложкой меда и добавьте ложку кофейной гущи (делайте это «на глаз», чтобы консистенция была вам приятна и не сильно терла кожу). Используйте скраб как для лица (содержание кофейной гущи для него должно быть меньше, скраб должен быть мягче), так и для тела.

Эффект: очищает кожу, делает упругой. Способствует регенерации клеток кожи.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх