loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Аппаратный массаж: как «сделать» красоту

Аппаратный массаж: как «сделать» красоту

Целлюлит массажем «лечат», можно сказать, испокон веков. И на Руси, и в Древнем Египте красавицы приводили себя в форму с помощью массажных процедур. Но совсем недавно салоны красоты как дополнительное средство при проведении ручного массажа начали предлагать аппаратный. А некоторые массажные кабинеты и вовсе перешли на использование специальных аппаратов. Так что же это за «зверь» такой, аппаратный массаж, и с чем его «едят»? Давайте разбираться вместе.

Преимущества перед «классикой»

Любые массажные процедуры стимулируют развитие «белков молодости» (эластина и коллагена), улучшают циркуляцию и обеспечивают лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток и достигается цель массажа. Кроме того, массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими. Но когда необходимо провести длительную вибрацию на крупных мышцах, чаще используют аппаратный массаж. Именно благодаря возможности более сильного, глубокого воздействия на ткани аппаратным массажем можно добиться более значимых результатов при проведении лечебных и оздоровительных процедур, чем при ручных методах. Интересно и то, что эффект от воздействия аппаратных методов массажа достигается гораздо раньше и более выражен, чем при «классике».

Разновидностей аппаратного массажа масса. Это и вибромассаж, и пневмомассаж, прессотерапия, ультразвук, эндермология, массаж в массажном кресле и даже термовибрамассаж, при котором на тело оказывает воздействие не только вибрация, но и температурный фактор. Но самыми популярными «в народе» остаются гидромассаж, вакуумный массаж и вибромассаж. О них подробнее.

Гидромассаж

Аппаратный массаж: виды, техника, польза
Фото Shutterstock

При этом методе аппаратного массажа с целлюлитом борются при помощи водяных струй под высоким давлением. Под влиянием гидромассажа усиливается микроциркуляция крови, активизируются окислительно-восстановительные процессы, и быстрее выводится молочная кислота. При помощи гидромассажа можно и животик «подправить», правда, в этом случае процедуру будет более щадящая (давление воды ниже), поэтому и эффекта скоро ждать не стоит. Вообще сеансы этого вида массажа — сплошной релакс: вы лежите в теплой ванне, а специалист в это время борется с «ушками» и прочими «радостями». 10 минут — и сеанс завершен. А чтобы эффект не заставил себя ждать, после гидромассажа необходимо вытереться насухо и надеть шерстяной костюм или теплый халат и носки. А если целлюлит вас особо не тревожит, а попробовать процедуру все же хочется — смело отправляйтесь в ближайший салон. Гидромассаж практически не имеет противопоказаний и замечательно снимает усталость и тяжесть в мышцах.

Вакуумный массаж

Аппаратный массаж: виды, техника, польза
Фото bali-salon.ru

Этот вид аппаратного массажа называют еще и пневмомассажем. А аппараты, при помощи которых осуществляют процедуры, построены по принципу чередования понижения и повышения давления воздуха: при движении поршня в одном направлении происходит отсасывание, а в обратном — нагнетание воздуха. Этот метод массажа настолько эффективен, что многие врачи рассматривают его как альтернативу липосакции. Советуют пройти такой курс массажа до и после хирургического удаления жира. Главное противопоказание — избыточный вес. За вас «не возьмутся», если ваш вес превышает нормальный показатель больше, чем на 20%, а посоветуют тем или иным способом сбросить вес, а уж потом приводить фигуру и состояние кожи в норму.

Вибромассаж

Аппаратный массаж: виды, техника, польза
Фото tradekorea.com

Этот вид аппаратного массажа не только улучшит мышечно-суставное чувство, улучшит крово и лимфообращение, нормализует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем и снизит мышечный тонус, а даже осанку улучшить поможет и грудь подправить. Можно не ограничиваться проблемными целлюлитными зонами, а пройти сеансы вибромассажа спины, ног, рук, груди и живота. Причем «массироваться» можно как аппаратом в руках специально обученного специалиста, так и без его прямого вмешательства, сидя или подремывая в массажном кресле. Правда, злоупотреблять таким видом массажа не стоит, ведь частые и сильные вибрации могут оказать негативное влияние на организм.

Аппаратное массажное «удовольствие» стоит не многим дороже (а иногда и дешевле) «классики». Так стоимость сеансов колеблется в пределах 60−400 гривен (в зависимости от вида и продолжительности процедуры). Будьте красивы и здоровы!

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх