loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
5 причин посетить массажиста

Статья из темы -
Иммунитет

5 причин посетить массажиста

Массаж  это не показатель роскоши, а элементарная забота о своем здоровье. Если вы еще не балуете себя и близких профессиональным массажем, мы назовем как минимум 5 причин посетить массажиста. Итак, почему стоит посещать массажиста регулярно.

1. Массаж снимает напряжение

Если вы устали, постоянно раздражены, вас все выводит из себя  нужно срочно посетить массажиста. Массажист  очень хороший психолог, который работает не с головой изнутри, а с телом, но результат вы будете чувствовать как физически, так и психологически.

2. Помогает справиться с физической усталостью

Если вы постоянно находитесь в положении сидя или стоя, если много ходите или ваша работа предполагает интенсивные физические нагрузки, посещать профессионального массажиста нужно хотя бы раз в месяц или проходить раз в несколько месяцев полный курс общего массажа всего тела. Профессиональный массаж помогает зарядить организм силами и бодростью.

3. Если болит спина

Сразу добавьте в этот список руки/шея/позвоночник/ноги  да что угодно. Хороший массаж  лекарство для вашего тела, особенно если речь идет о лечебном массаже. Но делать его лучше по назначению врача, ведь есть категории людей, которым массаж противопоказан.

4. Поможет расслабиться

Любой вид массажа направлен на расслабление организма. Массаж помогает всему телу и вашему сознанию в том числе. То, что после комплексного массажа мы чувствуем себя лучше и спокойнее,  уже научно доказанный факт.

5. Стать красивее

Массаж делает нашу кожу ухоженной и более упругой, разглаживает морщинки, помогает сохранить молодость и здоровый вид всего тела.

Какой массаж выбрать

Если причина посещения массажиста  боли в спине или другие явные проблемы, необходимый вид массажа вам назначит специалист. Для удовольствия и красоты можно выбрать тайский или медовый массаж. Антицеллюлитный массаж поможет избавиться от ненавистной апельсиновой корки в щекотливых местах. Классический массаж приведет в тонус весь организм и улучшит самочувствие.

Выбирайте тот вид массажа, который по душе именно вам, но балуйте себя им как можно чаще. Будьте здоровы и прекрасны!

Читай также:

Какие проблемы со здоровьем вызывает привычка сутулиться

Кислотный пилинг: в чем суть процедуры и кому она показана

Источник фото: depositphotos.com

 
FeelGood
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх