loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как быстро отрастить ногти: 5 секретов

Как быстро отрастить ногти: 5 секретов

Как быстро отрастить ногти? Мечтая о красивых и ухоженных ногтях многие женщины прибегают к популярной процедуре наращивания. Однако, существуют более бюджетные, а главное полезные способы отрастить ногти в домашних условиях. Какие именно, узнаете из нашей статьи. 

1.Снабжайте организм витаминами и минералами

Чтобы быстро отрастить ногти, нужно начинать уход с коррекции своего рациона. Ведь ломкость и расслоение ногтей возникают из-за нехватки витаминов и микроэлементов. Основными веществами, которые помогут вашим ногтикам стать крепкими и здоровыми являются витамины группы В, А, Е и С. Они обладают общими антиоскидантными свойствами, укрепляют ногтевую пластину, а также помогают росту ногтей. Ешьте побольше зелени, фруктов, овощей, рыбы, молочных продуктов. 

Помимо витаминов ногти нуждаются в таких минералах, как цинк, кальций, железо. Данные компоненты в большом количество содержатся в козьем молоке, бананах, молочных продуктах, яблоках и гречке. 

2.Делайте ванночки

Читайте также: Как укрепить ногти: 5 простых способов

Наши руки, а особенно ногти, очень любят ванночки. 1-2 раза в неделю обязательно балуйте себя этой приятной процедурой. Ускорить рост ногтей помогут ванны с йодом, лимоном, растительными маслами, травяными настоями. Чтобы приготовить целебное масляное средство, возьмите растительное масло, например, оливковое или миндальное, немного разогрейте его, а затем смешайте с несколькими каплями йода и глицерина. Оставьте кончики пальцев в растворе на 3-5 минут. После процедуры вытрите руки салфеткой. Теперь ваши ноготки будут расти крепкими и здоровыми!

3.Попробуйте парафинотерапию

Парафинотерапия считается одной из самых полезных для здоровья ногтей процедур. Вы можете пройти процедуру как в салоне, так и сделать ее самостоятельно. Вам понадобиться экологически чистый пчелиный воск. Разогрейте его, а затем подержите там кончики пальцев  несколько секунд. Когда воск на ногтях немного остынет, наденьте перчатки и оставьте природное средство на ночь. Уже через несколько недель вы заметите как преобразились ваши ногти!

4.Придайте правильную форму

Прежде чем отращивать ногти, позаботьтесь о том, чтобы они были нужной вам формы и без заусениц. Это поможет ноготкам расти быстрее и не ломаться. Сделать красивую форму ногтей можно с помощью удобной маникюрной пилочки, желательно, чтобы она была не из металла. Главное не переусердствовать! Движения пилочкой должны быть мягкими и аккуратными, двигайтесь в одном направлении от основания к центру. Это поможет быстро отрастить ногти.

5.Укрепляйте ногти

Читайте также: Укрепляем ногти весной: ТОП-9 советов

Если ногтевая пластина не будет ломаться, процесс роста ускориться в несколько раз. Поэтому используйте профессиональные средства для укрепления ногтей. Они защитят ноготки от повреждений, а также придадут им красивый эстетичный вид. 

А чтобы ваши усилия не прошли даром, не забывайте об основных правилах ухода за ногтями. 

  • используйте перчатки во время уборки и мытья посуды
  • ежедневно наносите на руки и ногти питательный крем
  • пользуйтесь качественными средствами для снятия лака
  • давайте ногтям отдыхать от лака

А какие секреты для роста ногтей вы используете? Делитесь опытом в комментариях! 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх