loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Почему осенью слоятся ногти?

Почему осенью слоятся ногти?

Вопрос о том, почему слоятся ногти осенью становится все более актуальным. В первую очередь, самым главной причиной ломкости ногтей является неправильное питании при котором ваш организм не дополучает всех необходимых витаминов. Но это еще не все...

Существует ряд причин, которые ведут к ломкости и расслоению ногтей. 

Ломкость ногтей: в чем основная причина?

Недостаток кальция 

Но вся правда состоит в том, что причиной расслоения ногтей может быть нехватка комплекса витаминов и минералов. Сюда можно отнести и недостаток магния, железа и цинка.

Негативное воздействие моющих средств

Не зря на всех этих баночках для мытья посуды, ванной, плиты и пола пишут, что пользоваться ими нужно в специальных перчатках. К примеру, в Европе эта практика существует довольно давно. В состав большинства средств бытовой химии входят вещества, которые вредны не только для ногтей, но и для кожи рук. Пожалуй, это одна из самых распространенных причин, почему слоятся ногти.

Читайте также: Как укрепить ногти: 5 простых способов

Стресс и недосыпание

Причиной того, что слоятся ногти может быть постоянный стресс на работе и недосыпание. Обратите внимание на общее состояние своего организма. Возможно вам пора поменять свой ритм и график?

Негативное влияние фаст-фуда

Идентификатором здорового состояния ногтей и волос служит ваше питание. Как только организму не хватает витаминов и полезных веществ – это тут же проявляется в виде ломкости ногтей, выпадения волос и сухости кожи. Более того, здоровая еда и сбалансированный рацион оказывает благоприятное влияние на весь организм. Таким образом, вы значительно уменьшаете риск развития различных заболеваний и повышаете свой иммунитет. 

Читайте также: Маникюр 2016: основные тренды

Злоупотребление процедурой наращивания ногтей 

Не секрет, что наращивание ногтей – это не только красиво и удобно. Это удовольствие имеет и негативные последствия, в частности – слоение и ломкость ногтей. В дело в том, что под слоем геля или акрила ногтевая пластина совсем не дышит. Да и процедура снятия наращенных ногтей тоже не обходится без последствий. Если вам нравится эта процедура, единственная рекомендация – не наращивайте ногти часто.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
 
▲ Наверх