loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Выпадение волос: лечение в домашних условиях

Выпадение волос: лечение в домашних условиях

Выпадение волос для каждой женщины всегда приносит дискомфорт. Лечение в домашних условиях может помочь вам избавиться от этой проблемы. Какие народные средства лечения волос можно использовать, читайте ниже на FeelGood.

Причин, почему у женщин и у мужчин выпадают волосы очень много. Это может быть стресс, неправильный уход за волосами, нехватка витаминов и микроэлементов, ведение нездорового образа жизни.  Начинать волноваться нужно, если у вас за день выпадает больше ста волосин. Однако начинать лечиться самому лучше не стоит, для начала посоветуйтесь с врачом. Если причина потери волос – сбои в организме, то лечение в домашних условиях может вам лишь навредить. Но в случае, когда патологий не выявлено, можно приступить к домашнему лечению, которое ничем не уступает дорогим косметическим процедурам в салоне.  

Читайте также: 5 проблем со здоровьем волос, которые поможет решить тыквенное масло

Что делать, чтобы волосы перестали выпадать 

Чтобы волосы перестали выпадать для начала вам нужно начать придерживаться диеты. Добавьте в ваше питание овощи, фрукты, молоко и творог, яйца. Ваши волосы всегда нуждаются в белках, кальции, железе, витаминах. Все эти микроэлементы как раз находятся в этих продуктах.  Также включите в ваш рацион оливковое и льняное масло.  Наши волосы – это индикатор внутреннего состояния, правда, с опозданием. Поэтому если вы переживаете затяжную депрессию или стресс, то давайте себе время на отдых и здоровый сон. Волосы, когда у вас внутренние переживание, имеют свойство тускнеть, сечься и выпадать.  Также эффективное лечение волос в домашних условиях – это массаж. Его можно делать руками или с помощью массажной щетки. Не забудьте втирать в кожу головы масло: ромашковое, репейное, оливковое. Также выбросьте жесткие расчески, которые дерут волосы, сократите использование фена до минимума и забудьте об утюжке. 

Читайте также:Продукты для здоровья волос и ногтей: ТОП-5

Маски против выпадения волос 

Маска с бесцветной хной. Для этого вам понадобиться: хна, творог, желток, лимонный сок. Смешайте две ложки хны с двумя ложками лимонного сока, добавьте творог и  два желтка. Нанесите на кожу и волосы, распределите по всей длине. Держите полчаса. Применять нужно два раза в неделю. 

Маска с морской солью. Для этого вам понадобиться морская соль, которую нужно в течение 10 минут втирать в кожу головы. Чтобы процесс был более мягким, соль можно смешать с кефиром. Смывать можно через полчаса. 

Маска с луком. Нужно натереть луковицу, отцедить сок через марлю, добавить яичный желток и ложку касторового масла. Нанесите маску на кожу головы и смойте через сорок минут. 

Маска из черного хлеба. Эта маска очень проста в приготовлении. Для нее вам нужно размочить небольшой кусочек черного хлеба, размешать эту кашицу и нанести на волосы. Смыть можно обычной водой, без нанесения шампуня. 

Волосы – это один самых основных показателей здоровья в целом, поэтому за ними нужен особенный уход. Не ленитесь выделить себе полчаса, чтобы сделать волосы здоровее.  

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх