loading...
Forgot your password ? registration
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Названа диета, которая предотвращает рак груди

Названа диета, которая предотвращает рак груди

От больших проблем в жизни, вплоть до рака груди у женщин, часто спасают простые вещи. Правда, эти простые вещи должны быть тщательно обдуманы и обоснованы. 

Рак груди – опасная перспектива

Знаете ли вы о том, что рак груди занимает первое место среди всех женских онкологических заболеваний? То есть около  16% всех случаев онкологии  приходится именно на рак груди. И эта цифра с каждым годом становится все больше. Увы, несмотря на стремительное развитие медицины, предотвратить эту болезнь пока что не представляется возможным. Поэтому медики огромные усилия тратят на профилактику и раннюю диагностику этого грозного заболевания.

С точки зрения ранней диагностики есть заметные подвижки: с каждым годом в мире становится все больше женщин, у которых рак груди был диагностирован на ранней стадии и которые смогли полностью вылечиться от этой болезни. Излечиваемость рака груди при условии ранней диагностики составляет 94%. 

Читайте также: Как определить рак простаты у мужчин при помощи теста на беременность?

При этом врачи не устают искать новые методы действенной профилактики. Одним из таких методов может стать диета,  которая предотвращает рак груди.

Против рака груди - диета

В журнале Breast Cancer Research была опубликована статья с результатами исследования, которые проводились с участием 23 женщин с обнаруженной предрасположенностью к раку груди. Все эти женщины страдали от избыточного веса, их возраст колебался в промежутке между 35 и 45 годами. С целью снизить риск возникновения рака груди им была предложена диета. Пять дней в неделю они находились на так называемой средиземноморской диете, а два дня – на диете, резко ограничивающей общую калорийность пищи.

Читайте также: 6 необычных причин рака, которые могут вас удивить

Рак груди отступил 

Через месяц после начала эксперимента ученые вновь провели исследования (взяли образцы тканей молочных желез), которые позволяют определить уровень риска заболевания раком груди. Оказалось, что более чем у половины женщин (55%) эта опасность значительно снизилась – в тканях груди произошли позитивные изменения. 

Ученые сделали выводы: два разгрузочных дня в неделю значительно снижают риск возникновения рака груди. Важно, что резкое снижение калорийности достигается при этом за счет снижения количества углеводов в рационе.

Возьмите этот факт себе на заметку! Возможно, он станет той "последней каплей", которая подвигнет вас на введение в свою жизнь регулярных разгрузочных дней.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх