loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как использовать эфирные масла для лечения синусита

Как использовать эфирные масла для лечения синусита

Эфирные масла являются одним из лучших домашних средств против массы различных заболеваний. Они обладают противовоспалительными, антисептическими и противовирусными свойствами, а значит не просто помогают успокоить симптомы таких заболеваний, как насморк, гайморит и синусит, но также оказывают обеззараживающее действие.

Среди эфирных масел, способных выступать в роли домашних лекарств, лучшими являются масло чайного дерева, сандаловое и лавандовое масла, а также масло перечной мяты и ромашки.

А о том, как именно следует применять масла для лечения в домашних условиях, читайте ниже.

Паровые ингаляции

Лучший способ активизировать полезные свойства эфирных масел - это, без сомнения, ингаляция. Проводится она достаточно просто: в кастрюльке с водой разводится небольшое количество масла - около 7 или 8 капель. Затем емкость нужно поставить греться на медленном огне и довести до кипения. Для большей эффективности процедуры рекомендуем накрыть голову полотенцем и склонить лицо над кастрюлей, когда вода с маслами начнет издавать ароматные пары. Однако не забывайте о правилах безопасности и обязательно предварительно спрячьте волосы.

Увлажнитель воздуха

Если у вас дома есть этот очаровательный девайс, грех не воспользоваться им в лечебных целях. По сути, использование увлажнителя немногим отличается от классической ингаляции. Просто добавьте 25-30 капель вашего любимого эфирного масла (например, лавандового, чайного дерева или сандалового) в увлажнитель и поместите его в то помещение, в котором проводите больше всего времени.

Ароматная ванна

Хороший горячая ванна не только расслабляет тело и разум, но также помогает бороться с различными респираторными заболеваниями. В частности, пары от ванны помогут прочистить зараженные синуситом носовые пазухи. Добавьте в ванну примерно 10 капель масла или же положите в воду смоченную маслом губку.

Массаж

Массаж носа и носовых пазух с применением эфирных масел облегчит проявления синусита и продезинцифирует воспаленный участок.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх