loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как правильно сидеть на стуле в течение рабочего дня

Как правильно сидеть на стуле в течение рабочего дня

В сегодняшних офисных реалиях нам приходится очень много сидеть на стуле. И часто случается, что от сидения за рабочим столом всё болит.

Как правильно сидеть на стуле в течение рабочего дня? Имеет ли значение высота стула? Какие упражнения выполнять для разминки ног и спины? Все ответы в видео от 1+1: 

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх