loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Какие продукты питания помогут при ВИЧ

Какие продукты питания помогут при ВИЧ

Вирус иммунодефицита человека – заболевания, которое в первую очередь отображается на нашем иммунитет. Для того, чтобы прибавить дополнительные силы организму в этот период, питаться правильно. Что нужно есть при ВИЧ, чтобы укрепить иммунитет.

Почему правильно питаться при ВИЧ очень важно

Правильное питание необходимо каждому человеку, а если речь идет о серьезных заболеваниях, следить за своим рационом нужно еще тщательнее. Дело в том, что при ВИЧ-инфекции организм очень ослаблен и повысить иммунитет можно с помощью правильных продуктов. Если знать, что нужно есть при ВИЧ-инфекции можно укрепить иммунитет и замедлить прогрессирование ВИЧ-инфекции. Также, вы просто будете лучше себя чувствовать, а организму это просто необходимо.

Читайте также: FeelGood-факты: что необходимо знать о ВИЧ и СПИД

Что нужно есть при ВИЧ-инфекции

1. Фрукты и овощи. Обязательно входят в категорию продуктов, что нужно есть при ВИЧ-инфекции – бананы, брокколи, болгарский перец, персики, абрикосы, морковь. Эти продукты дают организму необходимые витамины и минералы, которые необходимы для укрепления иммунитета. Фрукты и овощи дают организму огромное количество сил и энергии, а в случае с ВИЧ это просто необходимо. Во-первых, организм сможет бороться с другими вирусами и вы сможете избежать многих проблем со здоровьем. Во-вторых, полученные витамины не дадут вирусам возможности прогрессировать. 

2. Белок. Рыба, мясо, фасоль яйца, молочные продукты – обязательно нужно есть при ВИЧ-инфекции. Белок дает организму дополнительные силы, чтобы противодействовать вирусам и бороться с ними. Белок отвечает за строительную функцию в органзме, он помогает сохранять мышцы и не терять вес во время болезни. Зачем это необходимо? Если человек резко сбрасывает много веса, организм в стрессе, а при ВИЧ-инфекции нельзя входить в такое состояние, иначе выздоравливать будет гораздо сложнее.

Читайте также: Возможно ли родить здорового ребенка с диагнозом ВИЧ 

3. Жиры. Морская рыба, авокадо, оливковое масло – безусловно входят список того, что нужно есть при ВИЧ-инфекции. Они помогают насытить организм жирами, справиться со стрессом и слабостью организма. Жири отвечают не только за наше общее самочувствие, а и настроение и жизненные силы в общем.

4. Соки. Натуральные соки - это огромный запас витаминов, необходимых нашему организму во время прогрессирования ВИЧ-инфекции. Соки отвечают за энергию и хорошее настроение. Также, употребление соков помогает поддерживать пищеварение.

5. Сладости. Входит в список, что нужно есть при ВИЧ-инфекции и сладкое. Да, вы можете легко себе позволить шоколад,зефир, халву - все, чего требует ваша душа. Главное - это углеводы, которые помогают умственной деятельности, дают необходимый запас сил.

Любою болезнь можно побороть, главное – верить. Берегите себя.

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх