loading...
Забыли пароль? Регистрация
Женский портал «Филгуд» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство, психология, отношения, путешествия, отдых. Будьте здоровы вместе с «Филгуд»!
Реклама
Реклама
Как избавиться от головной боли без таблеток: 6 способов

Как избавиться от головной боли без таблеток: 6 способов

Головные боли сейчас очень распространенная проблема. Головная боль не позволяет нам нормально работать, отдыхать и оставаться активными. Как избавиться от головной боли без медикаментов. Способы, о которых вы могли и не догадаться.

1. Опустить ноги в горячую воду. Не поверите, но опустить ноги в кипяток – очень эффективный способ избавиться от головной боли. Конечно, температура воды должна быть терпимой, чтобы не было ожогов, но горячей. Так, вы снимаете напряжение с головы и перенаправляете его в область ног.

2. Выпейте стакан теплой воды. Также нестандартный метод, который поможет избавиться от головной боли. После теплой воды сосуды расширяются, кровь становится более жидкой и спазмы уходят.

3. Приложите к вискам кашицу чеснока. Резкий запах чеснока поможет быстро избавиться от головной боли, только не переборщите с количеством.

Читайте также: Головная боль: когда обращаться к врачу

4. Съешьте что-то кислое. Помогает избавиться от головной боли и кислая еда, например, кусочек лимона, мандарин, консервация. Сильно задев вкусовые рецепторы, можно убрать спазмы, и головная боль пройдет.

5. Приложите к голове капустный лист. Листья капусты имеют свойства быстро снимать боль, касается это и головной боли. Приложите листок капусты ко лбу и полежите 15-20 минут молча, боль пройдет.

6. Помогут эфирные масла. Если у вас дома есть аромолампа – здорово! Нет – возьмите любое эфирное масло и капните пару капель на кожу или в воду. Резкий запах поможет избавиться от головной боли.

Пусть головная боль вас не беспокоит. Будьте здоровы!

 
Поделитесь Вашим мнением к статье:
Добавить комментарий
Комментировать с помощью
Вконтакте
 
Это может быть интересно
 
Кликните на коробочку
▲ Наверх