Володимир Левин, Author at FeelGood

Як правильно бігати, щоб схуднути

Чому біг допомагає скинути вагу? Біг – це не просто рух ногами, а справжній каталізатор для спалювання калорій. Він задіює…

Що таке активні види спорту? Активні види спорту – це динамічні фізичні заняття, що вимагають енергії, руху та залучення тіла.…

Чому 10 тисяч кроків стали золотим стандартом? Уявіть собі: ви прокидаєтесь, надягаєте кросівки, а ваш фітнес-трекер уже шепоче: «Пора йти…

Чому вставати з ліжка буває так складно? Ранок. Будильник дзвенить, але тіло ніби прилипло до матраца. Знайома ситуація? Для багатьох…

Що таке сила волі та чому вона важлива? Сила волі — це здатність людини контролювати свої імпульси, приймати свідомі рішення…

Чому зменшення жиру в організмі важливе для здоров’я Зайвий жир в організмі – це не лише про зовнішній вигляд, а…

Чому вміння зав’язувати шнурки – це важливо Зав’язані шнурки – це не просто про акуратний вигляд, а й про комфорт,…

Витоки традиції олімпійського вогню Олімпійський вогонь — це не просто полум’я, а символ єдності, миру та прагнення до досконалості. Його…

Чому біг взимку – це круто? Біг взимку – це не просто виклик собі, а й спосіб зарядитися енергією, коли…

Чому біг – це більше, ніж просто рух Біг – це не просто спосіб дістатися з пункту А до пункту…